Olivia sleeps · Signature Programm
Das Begleitprogramm für Mamas, die nachts um 3 Uhr denken: „Ich kann nicht mehr."
Du hast alles probiert. Stillen, abstillen, tragen, früher ins Bett, später ins Bett, Instagram, Google, ChatGPT. Manchmal hat es kurz funktioniert. Dann war alles wieder wie vorher. Das Problem war nie, dass du zu wenig weisst. Das Problem war: kein Gesamtbild. Kein klarer Plan. Niemand, der wirklich bleibt. Das ändert sich jetzt.
Start 1. Juli 2026 · Maximal 12 Plätze · Verlängerungsgarantie inklusive
„Du legst dich abends hin — und dein Körper ist ruhig. Kein Druck mehr. Kein Grübeln. Einfach schlafen."
Das ist möglich. Für dich. Für dein Kind. In wenigen Wochen.
Alischa mit Nelia (18 Monate)
Nemat mit Evi (9 Monate)
8
Wochen Begleitung
12
Plätze max.
9
Module
0
Schreien-lassen
Das Programm
Kein Kurs, den du alleine durcharbeitest. Kein Programm, das nach 2–4 Wochen endet — egal ob dein Kind schläft oder nicht. Schlaf. Ruhe. Du. ist eine intensive Begleitung: mit einem individuellen Plan für dein Kind, wöchentlichen Live-Calls und täglichem Support. Ich bleibe, bis es wirklich funktioniert. Das ist der Unterschied.
Inhalte
Du füllst einmal aus — ich analysiere deine gesamte Situation: Alter, Rhythmus, Schlafgewohnheiten, Familiendynamik. Du bekommst kein generisches Feedback, sondern eine ehrliche Einschätzung von mir.
Wert: 147 CHFKein Standardplan aus dem Internet. Ich erstelle ihn persönlich für dein Kind, deinen Alltag und deine Werte. Du weisst danach genau: Was mache ich heute Nacht?
Wert: 297 CHFIch begleite dich digital — modern, schnell, unkompliziert. Du schickst mir deine Schlaf-Daten, ich schaue drauf und melde mich. Einfach. Direkt. Täglich.
Wert: 597 CHFJede Woche live — du bringst deine Fragen, deine Unsicherheiten, deine schlechten Nächte. Wir schauen gemeinsam drauf. Du gehst nicht allein durch diesen Prozess.
Wert: 597 CHFMamas, die genau dasselbe gerade durchmachen. Kein leeres Forum — echte Frauen, echte Nächte, echte Erfolge. Du postest um 6 Uhr morgens und weisst: jemand versteht das.
Wert: 97 CHFWenn wir nach 8 Wochen noch nicht am Ziel sind, bleibe ich. Nicht weil die Zeit abgelaufen ist. Sondern weil das Ergebnis zählt. Das ist mein Versprechen.
Wert: unbezahlbarBis es wirklich klappt. Das ist mein Versprechen an dich.
Boni
Bonus
Krankheit. Zahnen. Reise. Krippenstart. Entwicklungssprung. Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Momente, wo es ausserplanmässig kippt. Damit du nicht wieder von vorne anfängst.
Wert: 97 CHFBonus
Einer der emotionalsten Schritte für Mama und Kind. Wann ist der richtige Zeitpunkt? Wie bereite ich mein Kind vor? Du bekommst einen klaren Leitfaden — ohne Schuldgefühle.
Wert: 67 CHFBonus-Gesamtwert: 164 CHF — für dich inklusive.
System
Wir arbeiten am Nervensystem — deins, das deines Kindes, das eurer ganzen Familie. Denn solange das System in Dysregulation ist, kann keine Methode greifen.
Wir verstehen, was wirklich hinter den Schlafproblemen steckt. Biologie, Rhythmus, Routinen. Ohne dieses Fundament hält keine Veränderung.
Jetzt gehen wir in die konkrete Umsetzung. Schritt für Schritt, mit klarer Führung — und ich bleibe dabei, bis es wirklich hält.
Fahrplan
Warum Tipps nicht reichen — und wie das Schlaf-Puzzle wirklich funktioniert. Du verstehst zum ersten Mal das Zusammenspiel aus Biologie, Verhalten, Emotion und Nervensystem.
Hier fangen wir an — bei dir. Dein Zustand, dein Nervensystem, deine Rolle im Schlafprozess. Denn bevor wir dein Kind begleiten, müssen wir sicherstellen, dass du stabil genug bist.
Wenn du nachts in Panik gerätst, spürt dein Kind das — und bleibt wach. Konkrete Regulations-Tools für genau diese Momente. Nicht Theorie. Sofort anwendbar.
Schlafzyklen, Schlafdruck, Schlaffenster. Jetzt, wo du weisst, welche Rolle du spielst, verstehst du auch, was biologisch bei deinem Kind passiert.
Routinen, Übergangsobjekte, Nickerchen-Struktur. Nicht als starre Regeln — sondern als stabiles Gerüst, das deinem Kind Sicherheit gibt.
Dein Kind schläft nicht schlecht. Es kann ohne dich noch nicht weiterschlafen. Du verstehst warum, identifizierst die Assoziation und weisst, was du liebevoll verändern kannst.
Kein Copy-Paste aus dem Internet. Ich erstelle deinen Schlafplan persönlich — abgestimmt auf dein Kind, deinen Alltag und deine Werte.
Die erste Nacht. Die erste Regression. Die Momente, wo du denkst: Es wird wieder schlimmer. Du weisst genau, was du tust — und du bist nicht allein dabei.
Regression, Krankheit, Zahnen, Reisen. Die Frage ist nicht ob — sondern ob du weisst, wie du damit umgehst, ohne wieder von vorne anzufangen.
Du verlässt das Programm nicht mit einem ‚viel Erfolg'. Du gehst mit einem Stabilisierungsplan, einem Rückfall-Protokoll und dem Wissen: Ich bin noch da.
Über mich
Ich weiss, wie es sich anfühlt, nachts um 3 Uhr zu denken: Ich kann nicht mehr. Meine Tochter Olivia ist 18 Monate lang stündlich aufgewacht. Ich habe alles probiert — und habe eine Version von mir kennengelernt, die ich nicht mochte.
Mit meinem Sohn Nico habe ich alles anders gemacht — präventiv. Er schlief mit 8 Monaten altersgerecht durch. Das war kein Glück. Das war System.
Und dieses System gebe ich jetzt weiter — mit echter Begleitung, weil ich weiss, was es bedeutet, wenn niemand da ist.
Investment
Dein Gesamtwert
1'735 CHF
oder 2x 260 CHF
Einstiegspreis ab Runde 2: 997 CHF
Intensiv begleitet — nicht allein gelassen. Ergebnisbasiert — nicht zeitbasiert. Start 1. Juli 2026 — maximal 12 Plätze.
Im 1:1 bekommst du zusätzlich ein persönliches Analysegespräch und unbegrenzten Direktkontakt mit mir — telefonisch oder per Video, so oft du brauchst. Schlaf. Ruhe. Du. ist mein Begleitprogramm in einem kleinen, engen Kreis — mit wöchentlichen Live-Calls und täglichem Support. Intensive Begleitung, zu einem anderen Preis.
Die meisten Programme geben dir eine Methode — und lassen dich damit allein. Schlaf. Ruhe. Du. ist anders: Du bekommst keinen generischen Plan, sondern einen der zu deinem Kind, deiner Familie und deinen Werten passt. Ich bleibe dabei bis es wirklich funktioniert — nicht bis die Zeit abläuft. Und ich adressiere etwas, das fast kein Schlafprogramm anschaut: dein eigenes Nervensystem. Denn solange du nachts in Panik gerätst, kann dein Kind nicht zur Ruhe kommen.
9 Module mit Lerneinheiten und Praxis-Guides. Wöchentlicher Live-Call mit mir. Täglicher Support via Schlaf-App, Rückmeldung innerhalb von 24h (Mo–Fr). Telegram-Gruppe für Austausch und schnelle Fragen. Individueller Schlafplan — persönlich von mir erstellt. Verlängerungsgarantie bis zu 4 Wochen ohne Aufpreis. Bonus: Sondersituationen inkl. Umzug ins eigene Zimmer.
Viele Mamas sehen bereits nach 2–3 Wochen spürbare Veränderungen — ruhigere Nächte, weniger Aufwachen, mehr Struktur im Alltag. Der gemeinsame Prozess mit mir läuft 8 Wochen. Wie schnell sich etwas verändert hängt vom Temperament und Alter des Kindes, den aktuellen Schlafgewohnheiten und der Konsistenz in der Umsetzung ab. Rückschritte durch Krankheit, Reisen oder Entwicklungssprünge sind normal — und kein Zeichen des Scheiterns. Genau dafür gibt es die Verlängerungsgarantie.
Nein. Es ist ein ganzheitlicher Begleitprozess — bindungsorientiert, ohne Schreien lassen, ohne starre Methoden.
Nur noch wenige Plätze verfügbar. Start 1. Juli 2026.